こんにちは！目指せ40歳で赤ちゃん肌☆現在はアラサーOLです。 突然ですが、皆さんはビタミンCどう摂取してますか？ できるだけ、食事で補いたいのはもちろんですが、美容観点からすると、酸化（すなわち老化）を防ぐためにも意識して摂取したいところ。 私は…